Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
890 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 61.56g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное) , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный. Lunch: ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Моремания Мясо Мидий. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Биточки из Мяса Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polineskin's Weight History
|