|
Да какого.. вот и не взвешивался неделю, а потом вот такое. Лучше бы он стоял, чем очередной минус 🥲
|
45.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1011 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 31.77g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Золотое Зернышко Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Боговарово Сыр Амстердам, Королевский Хлеб Изделия Хлебобулочные "Посольские", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Москва, Мёд, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|