Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
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52.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2024:
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2600 kcal
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Fat: 134.83g | Prot: 72.24g | Carbs: 251.67g.
Lunch: Pão Francês sem Miolo, Tirolez Manteiga sem Sal, Marba Mortadela Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Frango C/Catupiry, Sonda Pão Folhado de Queijo. Dinner: Fleischmann Creme tipo Chantilly , Bolo Recheado com Beijinho, Bolo de Doce de Leite com Ameixa de Massa Branca, Funfit Mousse de Limão, Itambé Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Reduzido em Calorias, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Snacks/Other: Piracanjuba Leite Condensado. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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