Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1076 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 88.73g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Евроопт Банан, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Капустный Салат, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Milida Сметана 18%, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Капустный Салат, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|