Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1326 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 101.77g | Carbs: 78.67g.
Breakfast: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Перекресток Голубика, Artfruit Малина, Помидоры Черри, Яичный Белок, Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг. Lunch: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный. Dinner: Зея Птичье Молоко, Raw To Go Птичье Молоко. Snacks/Other: Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya2865k's Weight History
|