Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1764 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 168.48g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: МКС Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное, МКС Творог 5%. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|