Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1038 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 41.01g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Помидоры, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Бондюэль Зелёный Горошек, Киви, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Чеснок, Зеленый Лук, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|