Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2015
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132.3 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 62.15g | Prot: 61.09g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Kaffee (Gemahlen), TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Müller Milchreis Schoko. Lunch: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Butter, Rolffes Delikatess Rohschinken, Weizenbrötchen. Dinner: Ei, Müller Milchreis Schoko, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Snacks/Other: Milch (Vollmilch), Kaffee. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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FarmerJohnson's Weight History
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