Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
100.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1255 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 63.80g | Carbs: 177.09g.
Breakfast: Кекс Морквяний ПП, Сирне Желе з Яблучним Мармеладом ПП. Lunch: Кекс Морквяний ПП, Своя Лінія Кунжут, Сильпо Стебель Сельдерея, Katana Соевый Соус для Суши, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Barilla Соус Песто, Mlekovita Масло, Barilla Макароны Отварные, Рудь Стручковая Фасоль Нарезанная, Морква. Dinner: Кекс Морквяний ПП, Молокія Йогурт Бл, Кекс Морквяний ПП, Приготовлені гриби (без жиру), Білий рис. Snacks/Other: Яблуко. more...
|
steady weight
|
|
arishyna81's Weight History
|