Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1030 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 83.00g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго, Alpro Barista Coconut, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Хлеб Черный, Капуста, Яндекс Лавка Язык Говяжий Отварной Нарезанный. Snacks/Other: Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Правда Кофе Флэт Уайт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|