Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1467 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 87.15g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Чай с банановым молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Чай с сахаром, Lorenz Saltletts, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Зеленый Листовой Салат, Global Village Томат Сливовидный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с банановым молоком, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Ашан Каша Манная Гурьевская. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beliasha's Weight History
|