Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
55 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1751 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 73.46g | Carbs: 154.46g.
Breakfast: Хлебпром Хлеб Крестьянский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Barilla Макароны Вареные , Полянка Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Риат Сельдь под Шубой, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Яичный Белок, Vici Лососевые Порции в Панировке. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliaS2021's Weight History
|