|
начать всё сначала
|
74 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
636 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 39.37g | Carbs: 47.54g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|