|
день рождения🎂🎉🎁,
|
73.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 71.38g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Dinner: Чай, Мясо с Овощами. Snacks/Other: Хлеб Черный, Хлеб, Санта Мария Паштет из Сиговых Рыб. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|