|
een beetje bij ,t'is niet veel maar moet me terug herpakken of ik ga men doel nie bereiken pff
|
82.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1501 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 50.89g | Carbs: 223.04g.
Breakfast: Blauwe Bessen, Damhert Haverzemelen, Aldi Vloeibare Honing. Lunch: Delinut Chocopasta, Aldi Sandwich , Rundvlees. Dinner: Druiven, Blauwe Bessen, Everyday Rijstpap. Snacks/Other: Everyday Speculoos, LU Prince Vanille, Everyday Rijstpap. more...
|
|
398 kcal
|
Exercise:
yoga - 1 hour, 27feb24aquagym - 50 minutes, Samsung Health - 22 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|