Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1389 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 64.71g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вышний Город Каша Овсяная с Тропическими Фруктами . Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп лапша с фрикадельки. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мировой Хлеб Хлеб Датский с Чесноком, Стародворье Сосиски Молочные, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Авида Биоматрикс. Snacks/Other: Яблоко, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Вкуснотеево Творог 0,3%, Киви. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|