Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 82.54g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: Сахарный Песок, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Вкусняев Ацидофилин с Сахаром, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Магнит Сыр Голландский 45%, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenocheklife's Weight History
|