Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2320 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 118.38g | Carbs: 244.03g.
Breakfast: Nescafe Cappuccino, Северная Долина Молоко 2,5%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком, Биокор Кисель Джели+ Черника, Belvita Печенье Мультизлаковое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Свекла из Печи. Dinner: Liebendorf Сыр Маасдам, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|