Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
468 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 25.02g | Carbs: 40.07g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Магнит Яйцо Варёное , Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Пятерочка Груша Сезонная , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|