|
Что за фигня?!😩
Прибавила на полтора кг! Ужас какой то!
Грешила ДА!...Это всё картошка отварная и сало солёное,вот жила без этого и скидывала,а сейчас прибавляю🥺.
Всё на этом с салом и картофелем,попрощаюсь с ними🙅♀️
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1012 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 69.54g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: Вода, Растворимый Кофе (из Порошка), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Минтай Отварной, Капуста Тушеная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Минтай Отварной, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Вода, Красное Яблоко, Вода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|