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sous estimation de mon poids de départ...
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75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1186 kcal
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Fat: 43.59g | Prot: 46.42g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Lidl Jus d'orange, Margarine (Ordinaire, 80% de Matières Grasses avec du Sel, Pot), Picard Petit Pain aux Noix. Lunch: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Super U Salade Poulet Crudités. Dinner: Confitures et Conserves, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Fromage Nature au Lait et à la Crème Pasteurisés, Auchan Pâte à Pizza. Snacks/Other: Poires. more...
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1992 kcal
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Exercise:
Wii Fit (Electronic Games) - 17 minutes, Sleeping - 7 hours, vélo elliptique - 30 minutes, Resting - 16 hours and 13 minutes. more...
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steady weight
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