Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1429 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 114.60g | Carbs: 145.29g.
Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Навага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Лук, Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Банан, Молком Йогурт Натуральный Высокобелковый, Из Села Удоево Творог 2%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julija045's Weight History
|