Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
109.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1604 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 128.24g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Белмаркет Хлеб Овощной. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка с Грибами. Dinner: Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. Snacks/Other: Евроопт Чернослив. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|