Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1510 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 135.53g | Carbs: 94.61g.
Breakfast: RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Магнит Форель с/с, Вареное Яйцо, Запеканка из цветной капусты, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Сельдерей, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Mixbar Семечки Очищенные, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|