Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2073 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 150.83g | Carbs: 239.39g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Carstens Шоколадные Конфеты «Марципан с Ромом и Апельсином». Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Гречка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Вараксино Яйцо, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Ашан Ватрушка с Творогом, Абсолютно для Всех Мед. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|