Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1258 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 57.52g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Хлеб Ядрышко, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Creme Le Mare Снежный Краб В Классическом Соусе, 4 Сезона 8 Овощей. Lunch: 4 Сезона 8 Овощей, Магнит Хлеб Ядрышко, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Dinner: Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вилка Ложка Котлета Домашняя . Snacks/Other: Alpella Bar Cake. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katia1730383's Weight History
|