Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 86.59g | Carbs: 155.77g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Барко Манго в Легком Сиропе, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Вологжанка Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Snacks/Other: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Смешанные Орехи, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|