Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
101.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1354 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 71.72g | Carbs: 116.11g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Реж Хлеб Батон Нарезной, Смак Хлеб Росток, Яблоко, Красные Вишни, Белый Город Сливки 10%, Икра Лососевая, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Огурец (без Кожуры), Жизнь Март Шашлычок с Запеченным Картофелем. Dinner: Жизнь Март Риет из Индейки с Лимоном и Маслинами, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Савушкин Продукт Фета, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Дары Сибири Орехи Кедровые Очищенные, Kultlab Фисташковый Мусс, Жизнь Март Флэт Уайт. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysol_psy's Weight History
|