|
Объем талии 92 см
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1895 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 142.37g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом, Cheese Gallery Чеддер, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Хлеб, Компот из Сухофруктов, Салат Овощной с Маслом, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: G-Balance Айран, Балт-Фиш Плюс Тунец в Собственном Соку, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Чеддер. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Русский продукт Цикорий Латте. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anisin73's Weight History
|