Tomy Medina's Journal, 26 Feb 24

Inicio de volumen: 81.0kg
81 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2024:
2799 kcal Fat: 92.22g | Prot: 179.80g | Carbs: 306.05g.   Breakfast: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, D&D Pan Rústico, Abedul Aceite de Oliva , Huevo. Lunch: Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Dinner: Aceite de Oliva, Huevo, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Snacks/Other: Frutos Mezclados Secos Tostados, Queso Cremoso, Carrefour Pan Mignon. more...
2081 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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