Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1023 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 43.30g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Lunch: Котлета Говяжья, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Обычные Блины, Цезарь Салат. Dinner: Салат из Шпината, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|