|
встала на весы сегодня и обалдела сколько я добавила за праздники.
|
75.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
994 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 43.12g | Carbs: 93.28g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Балтимор Кетчуп Адмирал , Полевское Сметана 15%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Хлопья, Мясновъ Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Dinner: Магнит Яйцо Варёное , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе Латте, Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Хлопья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobroskokirina3's Weight History
|