babnik's Journal, 26 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
85.5 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2024:
1692 kcal Fat: 56.11g | Prot: 100.73g | Carbs: 237.67g.   Breakfast: Lidl Jus d'orange, Café, Banette Banette, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Lunch: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Alpen Fest Wiesenlander Cheese, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Nouilles Chinoises Cuites, Lidl Poêlée à l'asiatique. Dinner: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Saveurs de Nos Régions Cancoillote à l'ail, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four), Lidl Jambon Cru au Poivre, Sucrine, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Kania Sauce Crudités Nature. Snacks/Other: Gâteau aux Pommes, Gelatelli Mini Mix Classic. more...
3341 kcal Exercise: Washing Dishes - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Desk Work - 1 hour and 1 minute, Standing - 6 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 39 minutes, Cooking - 30 minutes, Reading - 30 minutes. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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