Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
90.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1666 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 96.25g | Carbs: 146.85g.
Snacks/Other: Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Авокадо Авокадо, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Лук, Морковь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Моя Цена Тунец Натуральный, Окей Груша Конференс, Молком Йогурт Натуральный Высокобелковый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julija045's Weight History
|