Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 53.07g | Carbs: 76.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Венигрет. Dinner: Индюшатина, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Салат Овощной, Груши, Печенье к Чаю. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1410zdon's Weight History
|