Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1420 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 80.16g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Чай, Деликатеска Черешня Замороженная, Инжир, Каша Овсяная с Молоком и Водой. Lunch: Тарт Шрколадный с Черешней, Чай, Лента Камбала Запечённая без Масла, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Магнит Хлеб Фитнес , Добряна Сыр Король Артур, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Чай, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зефир, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murashova14's Weight History
|