Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
109.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1191 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 60.17g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Dirol Жевательная Резинка, Макароны Жареные. Lunch: Чай с Сахаром, Майонез, Хлеб Черный, Grow Food Плов с Говядиной. Dinner: Кухня на Районе Плов с Говядиной, Кофе, Домашние Соленья Огурцы Соленые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|