Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1098 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 40.29g | Carbs: 176.68g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Тыква. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Плов с Говядиной. Dinner: Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|