Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1465 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 140.69g | Carbs: 91.64g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Pretto Рикотта Лайт, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Sonna Mera Огурцы Маринованные, Пастилушка Пастила без Сахара, Сельдерей, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Mixbar Семечки Очищенные, Малина (Несладкая, Замороженная), FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|