Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1495 kcal
|
Fat: 94.29g | Prot: 57.84g | Carbs: 103.98g.
Breakfast: Лаваш, Хохланд Творожный Сыр, Молоко 2,5%, Глобус Яичница с Ветчиной. Lunch: Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Морковь Острая, Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Сосиски Молокуши, Лаваш. Dinner: Морковь Острая, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Хлебушек Пшеничный. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|