Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
2718 kcal
|
Fat: 98.28g | Prot: 249.26g | Carbs: 201.02g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Молоково Молоко 3,2%, Maxler Протеин Pro Blend, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Now Omega-3, Лакомо Сливки 10%, Menza Печенье с Предсказаниями. Lunch: Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Bombbar Соус Клубничный, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Яблоко, Menza Печенье с Предсказаниями, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Calve Соус Тартар, Помидоры, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|