|
Здравствуй, кето-протокол!
День 1.
Удиви меня!
|
106.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1475 kcal
|
Fat: 126.75g | Prot: 63.90g | Carbs: 27.29g.
Breakfast: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Яичный Омлет. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Курица Вареная, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Dinner: Кудряшовский Мясокомбинат Бекон, Гуляш из Свинины, Сливочное Масло, Брокколи Тушеные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|