Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
96 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1176 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 50.61g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Йогурт Греческий, Киви, Бананы, Груши, Хлебец, Форель. Lunch: Сыр Фета, Помидоры Черри, Салат из Рукколы, Хлебец, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Тушеный, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Йогурт Греческий, Фруктовый Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|