Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1829 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 155.40g | Carbs: 187.06g.
Breakfast: Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Omenat, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Lunch: Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Omenat, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi, Cashewpähkinät. Dinner: Kurkku, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pirkka Porkkana, Bio Organic Peanut Butter. Snacks/Other: Bio Organic Peanut Butter, Pirkka Porkkana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Kurkku, Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Kaurahiutale, Puolukka. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
pennylezz's Weight History
|