Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1195 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 94.66g | Carbs: 126.59g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами, Самокат Пармезан Хлопья, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Индилайт Ветчина Мраморная, Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Lunch: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Седьмой континент Хурма, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Snacks/Other: Сырники ПП. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|