Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1169 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 62.93g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Стебель бамбука Соус К Мясу, Куриное Филе Вареное, Увелка Паста Птитим. Lunch: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Стебель бамбука Соус К Мясу, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Домашние Соленья Аджика с Острым Перцем. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Гринагро Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|