Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1047 kcal
|
Fat: 21.24g | Prot: 81.34g | Carbs: 130.65g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Organic Life Облепиховое Масло, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Калина. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АртемАндреев's Weight History
|