Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1153 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 96.55g | Carbs: 79.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо, Новый День Молоко 2,5%, Банан, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Говядина Отварная. Dinner: Новый День Молоко 2,5%, Морковно - Творожный Кекс. Snacks/Other: Fellas Протеиновый Батончик (Fellas Proteinbar), Fit And Joy Протеиновый Батончик Лимон-Лайм, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|