Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
963 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 78.86g | Carbs: 79.78g.
Breakfast: Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хреновина, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
franky74's Weight History
|