Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1511 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 66.27g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Шоколад, Холодный Кофе со Сливками, ARO Вишневый Пирог с Заварным Кремом, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные. Dinner: Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Флет Вайт. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|